Практики осознанности глазами учёных
Бесплатный вебинар

Вы познакомитесь с мнением современных ученых, которые исследуют и применяют медитативные практики в медицине, психологии
10 октября 2019
19:00 по Москве
Онлайн
Вебинар о том:
Что такое практики осознанности
Майндфулнесс (mindfulness), или практика осознанности, очень популярна на Западе как методика избавления от стресса и улучшения когнитивных способностей. Мы поговорим о ее влиянии на нейрофизиологию человека.
Осознанная медитация глазами официальной науки
Ученые из Оксфордского университета Марк Уильямс, Зиндел Сигал и Джон Тисдейл много лет изучают пользу медитации в медицине и когнитивной терапии. Вы познакомитесь с программой, которую они разработали.
Применение трансформационных практик
Как применять осознанную медитацию?! Как используют практики в клиниках, организациях и компаниях?! Как осознанная работа над собой меняет жизнь из глубины наружу?! Вы узнаете о конкретных методиках, пошаговых действиях.
Медитация как инструмент решения серьезных проблемы
Практики осознанности — это не просто вернуть покой и уравновесить свое состояние. Они справляются даже с трудными задачами: исцеление серьезных физических и психических заболеваний, качественные изменения в жизне.
Ведущая — Ольга Берг
Сертифицированный фасилитатор
«Работы» Байрон Кейти,
Тренер Института Работы, Основатель
программы «Консультант Работы»
А также тренер НЛП и многого другого.
Tilda Publishing
Бонус
Познакомьтесь с книгой ученого Марка Уильямса и научного журналиста Денни Пенмана "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире".
В кратком содержании узнаете:
преимущества и мифы медитации, рекомендации, как быть осознанным и взращивать ощущение счастья и гармонии внутри себя.
Познакомится с книгой
регистрация на Безоплатный вебинар
10 ОКТЯБРЯ (ЧТ) В 19:00 ПО МОСКВЕ
Давайте вместе познавать мир медитации и ее благотворное влияние!
Ученые это тоже признают!
Регистрируйтесь и мы пришлем вам ссылку на трансляцию.
В связи с возможными проблемами доставки писем на почту mail.ru, просим, по-возможности, указывать другой email
или регистрироваться через VK



captcha



Присоединяйтесь к нашим медиа:
Olga Berg International 47 W 69th St New York, New York